Mieux me connaître
Qui suis-je ?
Je suis Aÿa, maman solo de 2 enfants de 13 et 10 ans. Après 8 ans d’instruction en famille par les apprentissages libre, informel et autonome appelé également unschooling, mes enfants intègrent une école démocratique.
Après avoir été semi-nomade pendant 6 ans et avoir voyager régulièrement tout au long de l’année avec Hermès notre camping- car, nos envies et projets ont évolués pour nous poser.
Malgré tout, il y a des choses qui ne changent pas !
La danse fait partie de ma Vie depuis toujours, ainsi que le dessin et la peinture. Et depuis 2022, j’ai repris passionnément le Semba qui est une danse traditionnelle angolaise qui me reconnecte pleinement à ma joie et au plaisir. Mais j’aime également la liberté que m’offre la danse intuitive et la danse contact.
Je suis également parfois accompagnée de mon ukulélé pour des chants sacrés ou des chants intuitifs.
MON CHEMIN DE RESILIENCE
J’ai exercé pendant près de 12 ans en tant que travailleur social, et déjà, à l’époque j’accompagnais des femmes victimes de violences, sans forcément avoir les moyens de les soutenir comme j’aimerais parce que parfois réactivée par ma propre histoire traumatique.
C’est à partir de ce moment là que j’ai décidé d’entamer un parcours de guérison pour me libérer de l’impact de ces traumatismes dans mon quotidien tout en faisant face à une forme d’errance d’accompagnement sur cette thématique.
En effet, après avoir expérimenté différentes approches, toutes très riche et intéressantes, j’avais la compréhension de ce qui se jouait, sans comprendre pourquoi l’histoire se répétait et pourquoi je n’arrivais pas à m’en défaire, jusqu’à ce que je découvre des pratiques psycho-corporelles et somatiques…
J’ai pris conscience de l’importance du mental pour comprendre mais j’ai aussi pris conscience de l’importance d’aller libérer la mémoire traumatique corporelle!
Grâce à ces approches il y a eu véritablement un avant et un après pour moi. C’est pour ça qu’il m’apparait primordial de proposer ce type d’accompagnement aujourd’hui.
ALLER VERS LE MEILLEUR POUR SOI
C’était vraiment important pour moi de pouvoir apporter aux autres ce dont j’aurais eu moi-même besoin à l’époque.
Je me suis sentie des années durant comme une extraterrestre dans ce monde, doutant de moi constamment, vivant la peur au ventre et en état d’hypervigilance constante, ne comprenant pas les codes de cette société, tout en prenant conscience de l‘importance que l’Art avait eu dans ma Vie, comme une bouée de sauvetage qui maintenait ma tête hors de l’eau.
C’est pourquoi j’ai décidé de me former à différentes approches art-thérapeutique, danse-thérapeutique et de rituels symbolique avec la peinture corporelle (par exemple).
A présent, j’ai surtout décidé d’orienter mes formations sur les thématiques de la résilience et des violences sexuelles auprès de « Nous toutes« , « Stop aux violences sexuelles 44« , ou encore du parcours de résilience « Du corps objet au corps libre et conscient«
Bien sur, mes formations initiales telles que l’Ecoute active, ennéagramme, Human design, sexualité sacrée, Féminin sacré, tantra, massage tao-tantra, toucher thérapeutique, Communication Non-Violente®, parentalité créative®, breathwork, etc sont d’un grand soutien dans ce processus pour reconnecter à son corps en douceur.
En tout cas, j’ai vraiment à coeur de toujours continuer mon parcours de formation pour découvrir et enrichir ma pratique avec des approches qui me paraissent pertinente et que j’aurais moi- même pu expérimenter pour m’assurer de leurs bénéfices pour les personnes que j’accompagne.
UN PROCESSUS ORGANIQUE
Ce processus est basé sur la confiance que nous avons toutes les ressources et les compétences en nous pour aller vers ce chemin de transformation, de guérison et de libération.
Il demande accueil, honnêteté et engagement car toi seule peut faire le job de sublimer tes blessures.
Je ne suis là qu’en soutien et en guide pour te permettre de vivre, ressentir et expérimenter de façon sécure les différentes propositions.
Je t’invite donc à endosser ta casquette d’exploratrice pour vivre ce processus alchimique, ce voyage intérieur qui t’attends, avec curiosité, humilité, persévérance et patience.
Au plaisir de t’y retrouver et de t’y soutenir!
Bien sur, si tu as des questions, je me ferai un plaisir de t’y répondre.
